2023-02-19

マクロディオテック&グルーデコ製作講座が行われました！

素肌美人専門家でオーガニックガーデン主宰の山本真由美さんが健康になる食生活についてお話していただきました。
近年、糖尿病の人が増えていますが生活習慣、食事、遺伝が原因なんだとか、、

そして、インスリンの働きをよくする食べ物として、紫蘇、小豆、納豆、小松菜、干ししいたけなどを紹介されました。
ミカンを1日3〜4個食べるのも糖尿病予防に効果的なんだとか！
山本先生がいつも飲んでいるお茶として、三年番茶、甜茶、よもぎ茶をブレンドしたものをご紹介され、そのお茶をスタッフにも出してくれました♪
優しい甘さがあって飲みやすくとても体に良いと感じました。

その後は、アクセサリーデザイナーの川口智子さんにグルーデコ製作講座を行っていただきました！

今回はコンパクトミラーを飾る講座で川口智子さんがベースのリボンを用意してくださり、そこにエポキシ系の粘着性のパテを貼り、スワロフスキーやパールなどを貼り付けました。

見ているだけでもテンションが上がるような、可愛らしいコンパクトミラーが出来上がりました。
短い時間ではありましたが充実した内容で参加者の皆さんも大満足だったと思います。