「 当たり前のこと 」に感謝・・・

「 悪いところばかりに目がいくと、脳が大変なことに 」なる
　
と、いつもなるほど！と
ためになるメルマガを送ってくれる脳科学者のIさん・・・
私たち人間は、悪いところに目がいってしまう「 ネガティブバイアス 」という
脳の特性を持っている
これは、人類史上、危険を早く察知してそれを回避する脳の回路が
鍛えられてきた故に存在するもの
しかし、放っておくと大変だ、死活問題と判断し、
他の回路をシャットダウン・・・
「 戦う 」か「 逃げる 」かの二者択一の非常事態モードに入ってしまう
そうならないためには・・・
逆に「 善い 」ところを積極的に意識すること・・・
それは「 悪い 」ことを見ないようにすることではない・・・
「 当たり前のことに感謝する 」こと
これが習慣になると、ネガティブバイアスの脳の特性に引っ張られず、
いろいろな脳の素晴らしい回路を使えるようになる・・・
最新の脳科学研究から、今まで道徳的・倫理的に良しとされていたことが
脳の良い特性を引き出すことがわかったという
笑顔、健康・・・
「 当たり前のことほど感謝 」・・・
リノリューションで人を幸せにする
土屋ホームトピア
https://www.hometopia.jp

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