イベント情報
[銀座] 頑張らなきゃと自分を追い詰めてしまう。そのしんどさを体からほどく！。 スカイツリーの構造科学から生まれた『おヘソ瞑想・脱力重心』 予約制
ハーブティーを飲みながら、がんばりすぎた体と心をそっとほどく出版前イベントです。
つい自分を追い詰めてしまう。
気づくと首や肩が固まっている。
休んでいるのに、頭が休まらない。
そんな状態を、体から整える時間です。
いづみんの「おヘソ瞑想」と「脱力重心」を、わかりやすく体験していただきます。
首肩に上がった重みをおヘソへ下ろす感覚を、一緒に味わっていきます。
催しのおすすめポイント
1：「がんばりすぎた体と心を、安心できる場でゆるめられること」
2：「おヘソ瞑想と脱力重心を、実際に体で体験できること」
3：「ハーブティーを飲みながら、自分のしんどさを言葉にして、本当の整え方を知れること」
![[銀座] 頑張らなきゃと自分を追い詰めてしまう。そのしんどさを体からほどく！。 スカイツリーの構造科学から生まれた『おヘソ瞑想・脱力重心』](https://www.hometopia.jp/content/uploads/2022/01/a-133.jpg)
- 講師
- 松下いづみ 氏
心と体のストレッチ整体下北沢代表
一級建築士ストレッチ整体師 - 日時
-
6月5日（金） 13時30分～15時00分
- 住所
- 中央区銀座3丁目8-10 銀座朝日ビル3F
- 地図QRコード
- 参加費
- 会場：3,000円
- お問合せ
-
土屋グループ 銀座ショールーム
0120-406-211（フリーダイヤル）
03-5579-9981 - 募集人員
- 会場：15名様
イベントによっては混み合う時間帯がございますのでご予約をおすすめいたします。
また、イベントについてのご質問もお気軽にお問合せください。
アクセス方法
イベント・セミナー予約
お電話でのご予約・お問合わせ
メールフォームでのご予約
[銀座] 頑張らなきゃと自分を追い詰めてしまう。そのしんどさを体からほどく！。 スカイツリーの構造科学から生まれた『おヘソ瞑想・脱力重心』 予約制
6月5日（金） 13時30分～15時00分
必要事項を⼊⼒の上、「⼊⼒内容を確認する」ボタンを押してください。
お問合わせ後のご連絡にお時間をいただく場合がございます。予めご了承くださいますようにお願い致します。
※定休日（火・水曜日）受付に対するご返信は木曜日以降となります。
リフォームのプロに
ご相談ください！
-
お電話でのお問合わせ
0120-093-033 受付時間 9:00～18:00（水曜日定休） -
メールでのお問合わせ
-
資料請求のお問合わせ